Om Gedsted Løbeklub

::Gedsted Løbeklub har plads til alle, både begyndere, motionister og de mere ambitiøse, som ønsker en mere målrettet træning. Derfor træner vi også interval og tempoløb.
I Gedsted Løbeklub bygger vi programmerne op på variation, uden at Du, som løber, er "låst" af et program
Du kan hoppe ind og ud af programmerne, som Du vil::
Styregruppen
Følgende sidder i styregruppen:
  • Merete Hessellund. Tlf. 60642075
  • Helle Betzer. Tlf. 27140746
  • Susan Hagel tlf. 40294034
Nyhedsbrev
Hvis Du vil modtage vores nyhedsbrev, så send en mail til Merete på her
Hvis Du vil afmeldes nyhedsbrevet, klik her

Hvad, hvorfor og hvornår?

Vi træner:
  • Onsdag kl. 17.30
  • Fredag kl. 16.30
  • Søndag kl. 9.30

Altid fra Gedsted Hallen

I Gedsted Løbeklub lægger vi vægt på det sociale samvær. Vi har mange arrangementer i årets løb, bl.a.
  • Løbetur til Hvalpsund + Brunch på kroen
  • Træningsture "ud af huset"
  • Deltagelse i Løb med lidt ekstra kræs fra klubben
  • December løbekonkurence og adventshygge

I vores træning indgår:
  • Almindelig træning, herunder distancetræning.
  • Tempotræning efter ønsker
  • Intervaltræning efter ønsker, nogle gange med Workout of The Day
  • Stationsløb
  • Urban trail
  • Trailtræning
    Dette er en fast bestanddel af træningen og ligger for det meste om fredagen. Vi tager gerne "ud af huset", bl.a. til Ulbjerg klint, vesterbølle, spederskoven m.m.